dziennik posilkow

witam sciagnalem wczoraj dziennik posilkow i mam taki proble ze nie moge wprowadzic zadnych danych.prosze o pomoc

Mam problem. Ściągnąłem dpV v4.21. Otwieram plik Dziennik Posilkow VITALMAX v4.21.excel i wyświetla mi się "Błąd pliku : mogła nastąpić utrata danych." Co w tym przypadku zrobić?

Witam, na podstawie jakich źródeł są ustalone wartości odżywcze produktów? Pytam bo różne źródła mówią różnie i nie wiem czy dziennik posiłków vitalmax ma lepszą rację ;D czy np http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/

ej zepsół mi się dziennik posiłków , nie moge wpisać żadnego numerka ?przeinstalowanie exela nie pomogło ... ;/ MAM WERSJE DO OGLĄDANIA, WCZESNIEJ MOGLEM WPISYWAC TERAZ JUŻ NIE Zmieniony przez - Yeavin w dniu 2010-10-01 14:14:32

darkhtorn powiem ze zaje... program Dziennik posilkow ;) Przydaloby sie uzupelnienie danych o innych suplementach Nie tylko Vitalmax Pozdro

Witam, skąd można pobrać dziennik posiłków? Stronka darkthorn'a nie działa...

Wybaczcie za znikniecie strony. Wlasnie ja przywrocilem i mozna znowu sciagac Dziennik Posilkow! :) Zapaszam do uzytkowania! :)

Wersje 4.80 dodaliście w linku HST Progression zamiast Dziennik posiłków :)

Witam, Pobrałem dzisiaj dziennik posiłków ale niestety nie mogę wpisywać nic w zakładkach dni tygodnia bo wyskakuje mi, że arkusz jest chroniony i potrzebne jest hasło żeby wyłączyć ochronę. Prosiłbym o podanie tego hasła bo nie mogę korzystać z dziennika. Pozdrawiam

Witam, Pobrałem dzisiaj dziennik posiłków ale niestety nie mogę wpisywać nic w zakładkach dni tygodnia bo wyskakuje mi, że arkusz jest chroniony i potrzebne jest hasło żeby wyłączyć ochronę. Prosiłbym o podanie tego hasła bo nie mogę korzystać z dziennika. Pozdrawiam cofnij jedną stronę do tyłu szefie... nie wpisuje się nazw produktów tylko ich [...]

[...] doświadczonych. Jednak również i osoby początkujące powinny sobie z nim poradzić. W sytuacji, gdy jednak oczekujemy czegoś innego, prostszego, warto zaznajomić się z dziennikiem żywieniowym, jak i treningowym serwisu potreningu.pl. W prosty i przejrzysty sposób możemy w nim kontrolować swoją dietę, treningi i nawiązywać znajomości z [...]

Witam!! Najnowsza wersja jest juz dostepna :) A w niej m.in.: Nowa baza produktow ktora została powiekszona o takie dane jak: błonnik, podzial tluszczow w zaleznosci od nasycenia, cholesterol, mineraly (sód, potas, wapn, fosfor, zelazo, magnez) oraz witaminy (A,D,E,C,B,PP). DZIENNIK POSILKOW VITALMAX jest calkowicie DARMOWY i do pobrania ze [...]

[...] olej lniany, orzechy, migdały, masło orzechowe, żółtka jaj, ryby tłuste, węglowodany: płatki owsiane, ryż, kasza gryczana, makaron durum, chleb razowy. Ściągnij sobie z neta dziennik posiłków Vitalmax i tam używając arkusza (3 zakładka) podlicz swoje zapotrzebowanie i rozkład BTW. Mając te dane wykorzystaj wyżej wymieninone produkty do ułóżenia [...]

Właśnie tu jest problem, bo wg potreningu.pl 3300 a wg kalkulatora "dziennik posiłków mr big" 2700... Ale jako że jestem po redukcji i chcę powoli przyzwyczaić organizm do zwiększonej dawki kalorii ustaliłem 3000 w dzień treningowy i 2800 w dnt. Czyli jak, przesunąć posiłek z godziny 19 na wcześniej? Ten rozkład jeśli chodzi o godziny to na [...]

Jeszcze jedno pytanie, jak wlicza O-3 do bilansu kcl posluguje sie programem Dziennik Posiłków ale tam nie ma czegoś takiego jak Omega-3. I nie bardzo wiem jak to doliczyc.

Ściągnij sobie dziennik posiłków vitalmax, tam są wypisane iości białka, węgli i tłuszczy w poszczególnych produktach. http://www.darkthorn.republika.pl/

ściągnij sobie dziennik posiłków http://darkthorn.republika.pl tam wszystko jest policzone i są dane z produktami Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-07-24 20:42:28

http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html Poczytaj co tam jest naskrobane Kreatyne napewno nie nic ci nie da i tyle Jak to w DOpingu sie przyjeło mówić weź sie za miche z żarciem bez tego sie nie da porstu miesnie musza z czegos sie budowac i miec energie do tej budowy i tyle. A gainery to [...]

[...] ułożyć dietę, podzielić makroskładniki, a także gotowe kalkulatory do obliczania zapotrzebowania kalorycznego. Co jest bardzo pomocne przy układaniu diety. Masz też gotowy dziennik posiłków więc wszystkie narzędzie masz dostępne. Co do samego treningu to napisałeś jakim sprzętem dysponujesz i to już jest wystarczające aby wykonać kompleksowy [...]

[...] źródłem wiedzy. Znajdziemy wszystko co potrzebujemy do ogarnięcia diety i codziennego jej liczenia. Jest kalkulator BMR, z którego możemy czerpać budując naszą dietę, mamy dziennik posiłków, w których możemy liczyć ilość przyjętych kalorii w trakcie dnia. Biorąc pod uwagę co jest tutaj dostępne to mamy wszystko co potrzeba sportowcowi aby [...]